发表时间：2012-04-03 | 来源：武汉整形 | 点击：0

用什么方法瘦小腿效果最快最好

    腿的粗细对于整体身材有着很重要的影响，同样的体重，腿细的女生可能让人觉得更加纤细。那么，用什么方法瘦小腿效果最快最好呢?这自然是小腿过粗的朋友比较关心的问题...[详细]

发表时间：2012-04-03 | 来源：武汉整形 | 点击：0

吸脂手术对人体有没有危害

   减肥是女性终身不变的事业，相比于传统的减肥方法，吸脂手术更加能够实现求美者变苗条的愿望，可以快速有效的帮我们的达到减肥的目的，越来越受到爱美者的青睐。而且吸脂减...[详细]

发表时间：2012-04-03 | 来源：武汉整形 | 点击：0

 武汉腰腹部吸脂手术要多少钱

 虽然大家都一直存着想瘦想变漂亮的心理，但是手术价格也不得不考虑。武汉腰腹部吸脂手术要多少钱呢？一直以来由于很多人非常担心腰腹部吸脂价格比较贵而在犹豫。因此，武...[详细]

发表时间：2011-12-19 | 来源：武汉整形 | 点击：0

水煮清蒸肉热量比炒肉少一半

减肥的时候也应该吃点蛋白质、脂肪，否则，瘦是瘦下来了，体质却

差了。所以，减肥期间的饮食要注意蔬菜、水果、肉类、糖类合理分

配。

这些肉 多吃还能减赘肉

减肥时别以...[详细]

发表时间：2011-12-19 | 来源：武汉整形 | 点击：0

如何让胸部二次发育

导读：女孩子都爱穿低胸服饰，不过很多女孩子因减肥过度，连胸部

也缩小。香港瘦身教主建议女孩要学会温柔体贴的美胸技巧，和多进

食一些丰胸食疗，对塑造玲珑浮凸身材，提升自信心是很...[详细]

发表时间：2011-12-19 | 来源：武汉整形 | 点击：0

6招克服减肥平台期 让你彻底变瘦

定律1 要 减肥 多运动

真实情况：疲劳时锻炼会让你嗜吃甜食

不管早晨醒来或下班后有多累，你都会坚持去健身房健身，因为多消

耗点热量是一点。真的吗?

6招克服减肥平...[详细]

发表时间：2011-12-19 | 来源：武汉整形 | 点击：0

北风那个吹，冬季天气变冷，人的皮肤就很容易干燥起皮。那怎样给

肌肤保湿补水呢？日常生活中除了保持正常的生活作息、适当用些保

养品，我们还可以通过饮食来给自己补水护肤。下面我将介绍冬季吃

什么补水...[详细]

发表时间：2011-12-19 | 来源：武汉整形 | 点击：0

冬季吃什么御寒？冬季要吃的食物不仅要能御寒，还要防止高热量、

高胆固醇。以下的12种时候能有御寒的同时还有清脂排毒功效，让你

苗条过冬。

清脂御寒的12种食物 让你苗条过冬

葡萄：葡萄、葡萄汁与葡萄...[详细]

发表时间：2011-12-19 | 来源：武汉整形 | 点击：0

为什么你总是瘦不下来？你在进餐的时候有没有好好的考虑到是否真

的是身体需要，想瘦其实很简单，只要你管得住嘴，以下是针对常见

的饮食发胖陷阱的饮食减肥对策，你就能轻轻松松瘦下来。

5大饮食对策 对抗...[详细]

发表时间：2011-12-19 | 来源：武汉整形 | 点击：0

奇方：怎样减肥效果才好

少吃姜，有利于减肥，因为有句古话叫“万瘦无姜”！

多吃黄花菜，有利于瘦身，因为有句古话叫“黄花瘦”！

自己的事情自己做，有利于减肥，因为有句成语叫“自作自瘦”！

保持身...[详细]

发表时间：2011-12-19 | 来源：武汉整形 | 点击：0

蛋糕=必然要长胖

食物分为密集性和非密集性食物。除了水果和蔬菜不属密集食物之外

，其他食物，如肉类、奶类和五谷类都是属于密集食物。

而食物配搭法是主张我们在同一餐之内只可用一种密集食物来配合蔬...[详细]

发表时间：2011-12-19 | 来源：武汉整形 | 点击：0

莲子龙眼汤

原料：莲子、芡实各30g，薏苡仁50g，龙眼肉8g，蜂蜜适量。

制法：以上五味择净，加水500mL，置武火上煮开，再用文火煮熬1小

时，待软烂后，略凉，取蜂蜜放入，搅匀，待温后即可，盛入容器，...[详细]

发表时间：2011-12-19 | 来源：武汉整形 | 点击：0

冬季饮食减肥小窍门

1、烧烤后吃根香蕉

烧烤类食品会产生苯并芘等致癌物。研究发现，香蕉能在一定程度上

抑制苯并芘的致癌作用，有保护胃肠的功能。

2、吃火锅后喝点酸奶

火锅汤温度高，配料咸辣，对...[详细]